香取知里則建議，透過踮腳夾毛巾的動作，就能鍛鍊內收肌群，並刺激骨盆周邊肌肉與下腹內側的腹橫肌，除了提高基礎代謝、幫助消耗熱量以外，也有助改善年紀或生產造成的骨盆底肌衰弱，避免漏尿、子宮脫垂。. 另外，腳夾毛巾的動作，則能幫助骨盆歸位 ...
隨著無線通訊技術的發展與電力網路的普及，民眾暴露於電磁波環境中的機會也隨之增高。如何正確的量測環境中電磁場的強度，以確保人體的安全與儀器設備之穩定至為重要。另外，隨著5G時代的來臨，毫米波的研究也正在全球如火如荼的進行，通訊相關專業從業人員若能了解毫米波的特性與量測 ...
芒種養生巧喝祛濕茶、四神湯，從飲食健脾祛濕、消積化濁 消積去濕茶飲： 薄荷2公克、山楂3 公克、 陳皮2 公克、 麥芽3 公克、 荷葉2 公克、 菊花3 公克、 梅子1顆 、 蜂蜜1湯匙，泡入300～500c.c.熱水中，悶約15～ 30分鐘即可飲用。
今健康 今健康 收看今健康讓全家「勁」健康。 優質、強大、專業的健康知識新聞團隊，為您全家提供最實用、即時、正確的健康好文好片。 圖、文／今健康 發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌，還是什麼？ 尤其是出現一些奇奇怪怪的痣，例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。...
左手香製成香膏，對皮膚有殺菌效果，如脂漏性皮膚炎、濕疹、痘痘、粉刺、皮膚乾裂等。 治嘔吐、腹瀉、緩解消化不良。 以熱水沖泡，能舒緩早期感冒症狀。 日常清潔保養：在家自製，可用左手香葉片經手揉搓出汁液，將汁液混入洗澡水中，或者泡腳。
西曆2024年2月4日立春後，就是玄空風水所謂之下元九運﹝2024年至2043年﹞新20年氣運的開始，這20年氣運中以《易經》中之九紫「離」卦為最旺。九紫「離」卦其中象義，又以曆法運用，即所謂曆宜之使用，為其中最旺之效果，如昔日傳統曆法工具中之《通勝》，便是其中卦象。
一、姿字的五行属性 拼音：zi 繁体：姿 笔画：9 五行属性：金 吉凶：吉 二、姿字含义 1、姿作名词 （形声。 从女，次声。 本义：姿态） 同本义（"姿"侧重于呈现的姿势、风度）[appearance；looks；carriage] 姿，态也。 ——《说文》。 按，态者，材艺巧善也。 即才能、贤能本字。 嵇康身长七尺八寸，风姿特秀。 ——《世说新语·容止》 雄姿英发。 ——宋·苏轼《念奴娇·赤壁怀古》 姿态万变。 ——宋·陆游《过小孤山大孤山》 无风亦呈袅娜之姿。 ——明·李渔《闲情偶寄·种植部》 又 娇姿欲滴。 直则无姿。 ——清·龚自珍《病梅馆记》 容貌[appearance；looks] 王汝南少无婚，自求郝普女。 …既婚，果有今姿淑德。
甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素，能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能，也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。 6.預防貧血 甲魚中含有鐵元素，能旺盛造血功能，對于患有肺結核、貧血、體質虛等病癥的患者有一定的輔助療效。 甲魚的禁忌 1.禁忌人群 甲魚滋膩，久食敗胃傷中，導致消化不良，食欲不振、消化功能減退、孕婦或產后虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食；患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食；肝炎患者食用會加重肝臟負擔，嚴重時值誘發肝昏迷，故應少食。 2、食用禁忌 甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。 死甲、變質的甲魚不能吃；煎過的鱉甲沒有藥用價值。 生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴重貧血癥。
米缸不但有儲存米功能，有催財功效；若米缸擺放在廚房財位上，則有利於加強米缸催財運效果，而廚房門四十五度角線位置上，這是廚房裡財位，安居風水建議家中米缸擺放在廚房此方位上。 風水角度出發，米缸五行屬土，它安放土方位——西南方或東北方，是。 於木能剋土，所以米缸放置木氣方位——東方和東南方。 一個米缸意義，不僅只是裝大米，而且還代表著全家人伙食。 因此，如果選擇一個良辰吉日去購買米缸，相信對家庭成員運勢以及家居風水，能起到一個催效果。 如今，許多沒有成家上班族或者蟻族，喜歡塑料盒子裝大米，搬家。 其實，風水學理論，塑料盒屬於五行火；大米屬於食物，塑料盒屬於火燒食物，消費，花銷大；而陶瓷燒製米缸，則寓意著五行土。 土五行氣場方面，主化生萬物，能藴育出大米這類糧食了。
